🏠 하우스 댄스(House Dance)란?
- 1980년대 미국 시카고 & 뉴욕 클럽씬에서 시작된 클럽 댄스.
- 하우스 음악(House Music, 디스코와 소울, 일렉트로닉이 결합한 장르)에 맞춰 추는 춤.
- 스트릿 댄스 장르 중 하나로 분류되며, 자유로움과 즉흥성이 핵심.
💃 하우스 댄스의 특징
- 풋워크(Footwork)
- 빠르고 다양한 스텝, 리듬감 있는 발놀림이 중심.
- 예: Shuffle, Stomp, Salsa Step
- 잭킹(Jacking)
- 상체를 업다운으로 움직이는 바운스 동작.
- 하우스 댄스의 필수 요소로, 리듬에 몸을 맡기는 느낌.
- 루핑(Lofting)
- 바닥을 활용해 부드럽고 유연하게 흐르는 동작.
- 다운무브나 플로어워크라고도 불리며, 춤의 깊이와 다이내믹을 줌.
🎵 음악과의 관계
- 하우스 댄스는 단순히 “스텝을 외워서 추는 춤”이 아니라,
하우스 음악의 소울·재즈·펑크적 요소에 반응하며 즉흥적으로 춤추는 것을 중요시해요. - 그래서 클럽 프리스타일 문화와 깊게 연결돼 있습니다.
📌 Soul Dance / Hip-Hop Dance와 비교
- Soul Dance → 소울·펑크 음악 기반 파티댄스 (뉴잭스윙 포함)
- Hip-Hop Dance → 80년대 힙합 문화 속에서 발전한 춤 (B-boying, Popping, Locking과 구분)
- House Dance → 하우스 음악 기반 클럽 댄스, 풋워크와 즉흥성이 강조
👉 정리:
하우스 댄스는 풋워크 + 잭킹 + 루핑을 3대 요소로 하고,
즉흥성을 가장 중요하게 여기는 클럽 댄스입니다.
하우스 댄스는 기본적으로 풋워크(Footwork) + 잭킹(Jacking) + 루핑(Lofting) 이 3대 요소로 구성되어 있고, 그 중에서도 풋워크(발놀림)가 가장 중심이에요.
🔹 하우스 댄스 기본 스텝 3가지
1. Shuffle (셔플)
- 가장 대표적인 하우스 풋워크.
- 한 발은 앞으로 미끄러지듯 밀고, 다른 발은 뒤로 끌어주며 교차.
- 마치 “앞뒤 미니 달리기” 느낌이지만, 발끝과 뒤꿈치를 부드럽게 써서 흘러가듯 이어가는 게 특징.
- 변형: Cross Shuffle, Double Shuffle 등
2. Salsa Step (살사 스텝)
- 라틴댄스 살사에서 가져온 응용 스텝.
- 기본은 앞-뒤-앞 / 뒤-앞-뒤 식으로 교차하며 발을 내딛음.
- 상체는 잭킹(Jack)으로 리듬을 타면서, 하체가 살사처럼 부드럽게 흐름.
- 하우스 특유의 자유로운 그루브를 살리기 좋은 스텝.
3. Sidewalk (사이드워크)
- 옆으로 걷는 느낌의 스텝.
- 한 발을 옆으로 내딛고, 다른 발을 크로스로 붙였다가 다시 옆으로.
- 단순한 사이드스텝 같지만, 발목·무릎을 써서 탄력 있게 리듬을 타는 게 포인트.
- 보통 상체는 잭킹, 팔은 자유롭게 흔들며 연결.
✅ 정리
- Shuffle → 하우스의 기본 발놀림, 리듬감의 핵심
- Salsa Step → 라틴 느낌이 섞인 스텝, 변형 많음
- Sidewalk → 단순해 보이지만 응용이 많은 사이드 이동 스텝
👉 보통 하우스 댄스를 배우면, 이 3가지 외에도 Loose Legs, Heel-Toe, Skating, Cross Step 같은 스텝들을 필수로 연습해요.
